Autoayuda

Cuidar y ser cuidado: aprender a envejecer

Libro claro y riguroso en el que se describe el proceso de envejecimiento y se ofrecen pautas para ayudar a vivirlo con garbo, y que servirán tanto para los que lo experimentan como para las personas que conviven con ellos y los cuidan.

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Cómo hacerse mayor sin volverse un gruñón

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Libros relacionados

Vive tu vida

La autoestima en las distintas etapas de la vida Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas si lo afrontamos desde la inteligencia, el sentido común y la voluntad de superación. Enrique Rojas, que ha escrito otros libros como El amor inteligente o No te rindas, ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas.

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Viaje por un mar desconocido

La muerte de su abuelo obliga a Raquel a viajar con sus padres hasta la tierra de los grandes acantilados, donde su abuela los espera para el entierro. Su encuentro con el Capitán Aguadulce, gran amigo y compañero de aventuras de su abuelo, la ayudará a conocer más cosas sobre él y a descubrir un secreto bien guardado que le hubiera gustado compartir con ella. ¿Qué misterioso secreto le revelará el capitán? ¿Qué secretos guarda el Mar del Norte?
Un cuento para descubrir la autoobservación y la atención al mundo interior. 

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12 reglas para vivir

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás…, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo. 

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El monje que vendió su Ferrari

James Temple es un abogado de éxito, obsesionado con su trabajo. A los cincuenta y tres años es dueño de una casa lujosa, de una isla en el Caribe y de un Ferrari; pero ha fracasado en su matrimonio, no se habla con su padre y se siente cada vez más vacío. Un día sufre un infarto en el Tribunal. Temple vende todo lo que tiene -incluído el Ferrari- y desaparece durante tres años.

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El diálogo

La calidad humana de una persona se puede medir por el valor de su diálogo con los demás. Las personas que aman necesitan dialogar para poseer con el conocimiento al ser querido, y también, conocer las cosas buenas de los demás que encenderán el amor por ellas.

Con el diálogo, las personas comparten y aceptan mutuamente sus vivencias interiores, pues dialogar supone hablar y escuchar. Con la entrega recíproca se enriquecen y se hacen felices. El buen diálogo se aprende desde pequeño en la familia, y para lograrlo los padres han de ser buenos modelos.

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Libro de estilo de la lengua española (según las normas panhispánicas)

La lengua, que la hacen los hablantes, está en cambio continuo. Parece oportuno aclarar conceptos y explicar la evolución que en los últimos años han experimentado ciertas cuestiones gramaticales, ortográficas y léxicas. De este modo se sentará la base para perfilar determinadas orientaciones de estilo redaccional. Además, las actuales formas de escritura digital han creado nuevos «géneros» o modalidades de comunicación (mensajes de texto, guasaps, tuits, blogs, foros), que están reclamando orientaciones de estilo que este manual facilita con pautas de redacción.

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Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

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Las gafas de la felicidad

Muchas personas acuden a los psicólogos. En la infancia y juventud los problemas se manifiestan como falta de motivación para estudiar y rebeldía. En la adolescencia aparecen los complejos y en ocasiones la soledad. En la vida adulta puede ser el abandono por parte de la pareja, las infidelidades matrimoniales o el sentimiento de fracaso. Siempre la ansiedad y la depresión. Frente a todo ello el psicólogo Rafael Santandreu nos hablará de fortaleza emocional y de los medios para alcanzarla.

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