Adiós, depresión: en busca de la felicidad razonable

"El que no ha padecido una auténtica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza". Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes plagas del siglo XXI. Antiguamente considerada como una forma de locura e incluso como una manifestación de posesión demoníaca, sin un orgien claro y a menudo mal definida y diagnosticada, en ella tienen cabida sentimientos como la pena, la melancoliía, el desencanto, la desilusión o el abatimiento moral. En esta nueva obra, el autor de ¿Quién eres? y El amor inteligente entre otros muchos éxitos, vuelve a conjugar su capacidad de penetración psicológica y su sendido didáctico para analizar -basándose en casos clínicos reales- sus causas más frecuentes, su sintomatología más común y, sobre todo, los medios más eficaces de curación. La obra se cierra con una novedosa propuestade terapios que los enfermos pueden poner en práctica para aliviar las formas más leves de depresión.

Ediciones

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2006
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No sé como calificar este libro; lo que sí sé es que el título resulta engañoso y no constituye un manual de los denominados de autoayuda. Sobra sistemática científica, sobran conceptos y terminología médica, e incluso sobran páginas, ya que la obra termina, como una especie de apéndice, con una historia de la depresión en la medicina y la literatura. Yo consideraría el libro como una Introducción a la enfermedad de la depresión dirigida a psicólogos o personas próximas a los estudios médicos. Va aderezado con ejemplos interesantes de la práctica médica, pero que tampoco guardan una continuidad clara con el texto. Para mí la mayor aportación de este libro son algunos test, que se acompañan, y que el enfermo puede hacer, para comprobar el grado de de depresión en el que se encuentra: si la depresión está afectando a su personalidad y a su salud o, por el contrario, está pasando una mala racha pero su autoestima y su salud permanecen inalteradas. Lamento que muchas personas puedan comprar este libro sólo por el título, ya que el contenido no guarda ninguna relación con aquel.