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Todas esas amistades peligrosas

¿Quién no se ha encontrado alguna vez en su vida con un amigo que le ha hecho la vida imposible? Tener buenos amigos es un factor determinante para nuestro bienestar y la fuerza curativa de la amistad ha sido confirmada por numerosos estudios. Sin embargo, no siempre es así. Este libro nos revela los riesgos y los perjuicios a los que pueden someternos las amistades peligrosas.

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Abrázame, mamá. El desarrollo de la autoestima infantil y juvenil

MªLuisa Ferrerós no ha escrito un libro sobre educación en su sentido más estricto; esta obra no trata directamente sobre cómo enseñar buenas maneras, hacer que nuestro hijo nos obedezca o sea buen estudiante. Sin duda, es importante criar hijos responsables, pero más importante es educarlos para el futuro, para que sean jóvenes y adultos seguros, responsables de sí mismos y de su propia felicidad.

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Adiós, depresión: en busca de la felicidad razonable

"El que no ha padecido una auténtica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza". Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes plagas del siglo XXI.

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Optimismo Vital

El psicólogo y educador Bernabé Tierno ofrece en este libro un compendio de psicología positiva.

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La autoestima

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro "yo", como la infancia, los valores culturales, el autocontrol, el odio a uno mismo, los estados depresivos, así como el papel de la autoestima en las relaciones con los demás. El autor defiende que entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mismos?

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El camino de la felicidad

«Desgraciado» significa no sólo «sin suerte» o «cargado de calamidades», sino también «sin gracia», sin unión con Dios. Una vez que se aprende a agradecer, se es agradecido con todos y para siempre. Comenzar con el agradecimiento debido a Dios es ir al verdadero principio de las cosas. Sólo la gratitud nos va a permitir poner una sonrisa en lugar de un rictus de amargura. Sólo ella nos hará capaces de enjugar nuestras lágrimas y de hacer lo mismo con el que llora a nuestro lado. El agradecimiento es la salud del alma, la fuente de la paz y, también, el fundamento de la justicia.

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22 maneras de caerse bien. Actitudes para disfrutar de la vida

José Pedro Manglano se ayuda de un centenar de personajes de la literatura universal para proponer las actitudes fundamentales para ser una persona feliz que genera pensamientos positivos, estimula y fomenta el gusto por la vida. Este muestrario de 22 «yoes» propone un mapa para la propia existencia, la ayuda imprescindible para evitar las trampas por las que huimos del propio yo. Cada tipología es ilustrada por el lápiz del genial humorista gráfico Antonio Mingote.

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Comprender y sanar la homosexualidad

Comprensión y tratamiento de la homosexualidad para aquellos que desean salir de ella. La portada incorpora la advertencia: "Alguien que tú conoces necesita este libro". Es posible; pero leelo tú primero.

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Hoy, aquí y ahora

¿ Como lograr la felicidad?¿Qué hacer cuando llega la desgracia? ¿ Debemos sufrir los golpes de la vida, o por el contrario podemos hacerles frente y superarlos gracias a nuestro esfuerzo y a la propia vida interior? ¿ Como conseguir que los pequeños conflictos del día a día no entorpezcan el camino hacia el bienestar? Este es un libro de autoayuda sencillo, ilustrado y práctico que pretende potenciar en el lector las razones positivas que puede encontrar en el propio interior para hacer frente al desánimo y la angustia.

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Nuestra felicidad

El autor analiza un tema tan profundo y extenso como la felicidad en el mundo de hoy, llegando a la conclusión de que la mayoría de las personas nos consideramos generalmente felices la mayor parte del tiempo. Plantea la diversidad de significados que damos a la felicidad. Una obra imprescindible para conocer el camino que nos puede llevar a conseguirla.

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