angustia

Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestro jóvenes. La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba.

Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido?

En esta obra, nos adentramos en el universo de uno de los grandes directores de la historia del cine: Alfred Hitchcock, su infancia, sus temores y todas las influencias que le convirtieron en el maestro del suspense.

El Dr. Estivill describe en este libro los diversos tipos de insomnio y los modos eficaces de combatirlo. Asegura que el 95% de los casos puede y debe ser curado. Hace especial hincapié en que el insomnio no es una enfermedad sino que es el síntoma de algo que funciona mal en el organismo, que indudablemente necesita ser diagnosticado y tratado médicamente.